Trouble problem
😌😌😌😌😌
Why does suffering almost always come with people?🧐
=========================
Everyone has their own happiness and unhappiness, wealth and poverty, health and pain.
(1) Happiness and unhappiness
If you’re happy because you’re going to the market or experiencing something fun, or you’re happy for some reason, you often experience sadness.In addition, in that moment of sadness, happiness comes together again.Some of you know best whether the facts mentioned above are true or false, so I will not give examples.
(2) Wealth and poverty
How wealth arises in people is because of happiness.To give an example, “I feel happy when I meet love.”Poverty comes from happiness and unhappiness.For example, when I am happy for a while, I am more happy than usual, so most of them commit adultery, and poverty appears at that time.When I was angry for a while, someone teased me, and I became more angry than usual, such a time is poverty.
(3) Health and pain
Health comes from happiness and prosperity, and sadness and poverty can also give health.Pain only arises from bitterness and misery.
(a) How health arises from happiness and wealth
If you’re happy and prosperous, you’ll be happy for a while, and then health will appear.
(b) How health emerges from misery and misery
If you are unhappy or poor for a while, think positive thoughts and be indifferent to the moment, then focus on the positive side of your heart and focus on satisfaction.Only then will health appear.
Conclusion
Truth be told, there are very few people today who have the ability to make anything bad into something good.If you give birth to the bad as strength, and give birth to the good as strength, you can eliminate 100% of the problems and convenience will appear on a daily basis.
Remember that everything is temporary but has its value.Don’t get attached more than you should, lest you fall under the bonds of the bond.You all know why I say this.Those who don’t know are stupid.
They can walk to the common department without suffering.
Garuwuntha
✉️kaungkinhtet830@gmail.com
✉️kaungkinhtet010@gmail.com
✉️kaungkinh459@gmail.com
📞09441359730(MPT)
Burmese Translation(မြန်မာဘာသာပြန်ဆိုမှု)
ဒုက္ခပြဿနာ
လူတွေနဲ့အတူ ဘာလို့ ဒုက္ခဆိုတဲ့ ဆင်းရဲမှုတွေက အမြဲတမ်းနီးပါးပါလာရသလဲ။
လူတိုင်းလူတိုင်းမှာ ပျော်ရွှင်မှု နှင့် စိတ်ညစ်မှု၊ချမ်းသာမှု နှင့် ဆင်းရဲမှု၊ကျန်းမာမှု နှင့် နာကျင်မှု တွေ ကိုယ်စီကိုယ်စီ ရှိကြပါတယ်။
(၁)ပျော်ရွှင်မှု နှင့် စိတ်ညစ်မှု
မိမိကိုယ်တိုင်သည် ပွဲဈေးခင်းသို့ သွားရလို့ (သို့) ပျော်စရာတစ်ခုခုကြုံလာလို့ (သို့) အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် ပျော်ရွှင်ပါက ထိုခဏတာ ပျော်ရွှင်တဲ့ အချိန်လေးမှာပဲ စိတ်ညစ်မှုဆိုတာ ဒွန်တွဲလာတတ်တယ်။ဒါ့အပြင် ထိုခဏတာ စိတ်ညစ်တဲ့ အချိန်လေးမှာပဲ ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ ဒွန်တွဲလာတတ်ပြန်တယ်။အထက်ဖော်ပြပါ အချက်များ မှန်၊မမှန်ကို သင်တို့တစ်တွေက အသိဆုံးမို့ ဥပမာလေး မဆောင်ပြတော့ပါဘူး။
(၂)ချမ်းသာမှု နှင့် ဆင်းရဲမှု
အဘယ်သို့ အကြောင်းဖြင့် လူတွေဆီမှာ ချမ်းသာမှုဆိုတာ ပေါ်ပေါက်လာရတာလဲဆိုရင် ပျော်ရွှင်မှုကြောင့်ပင်။ဥပမာလေး ဆောင်ပြရရင် “အချစ်နဲ့တွေ့တော့ စိတ်ပျော်လာသလိုပေါ့”နော်။ဆင်းရဲမှုဆိုတာ ပျော်ရွှင်မှု နှင့် စိတ်ညစ်မှုတို့မှ ဆင်းသက်လာသည်။ဉပမာအနေနဲ့ ကိုယ် ခဏတာလေး ပျော်ရွှင်နေစဉ်အတွင်းမှာ သာမန်ထက် ပိုပျော်လာလို့ အပျော်အပါးလိုက်မိလို့ အများစုက မုဒိန်းမှုကျူးလွန်မိတတ်ကြတယ်၊အဲလိုအချိန်မှာ ဆင်းရဲမှုဆိုတာ ပေါ်လာတယ်။ကိုယ် ခဏတာလေး စိတ်ညစ်နေစဉ်အတွင်းမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်က လာကျီစယ်မိတော့ ကိုယ်က သာမန်ထက် ဒေါသကြီးလာတော့ ပေါက်ကွဲလို့ အများစုက လူသတ်မှုကျူးလွန်မိတတ်ကြတယ်၊အဲလိုအချိန်မှာပဲ ဆင်းရဲမှု ဆိုတာ ပေါ်လာပြန်တယ်။
(၃)ကျန်းမာမှု နှင့် နာကျင်မှု
ကျန်းမာမှုဆိုတာ ပျော်ရွှင်မှု၊ချမ်းသာမှုတွေကနေ ဆင်းသက်လာသလို စိတ်ညစ်မှု နှင့် ဆင်းရဲမှုတို့မှလည်း ကျန်းမာမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။နာကျင်မှုသည် စိတ်ညစ်မှုနှင့် ဆင်းရဲမှုတို့မှသာ ပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်သည်။
(က)ပျော်ရွှင်မှု နှင့် ချမ်းသာမှုမှ ကျန်းမာမှု ပေါ်ပေါက်လာပုံ
ကိုယ်က ပျော်ရွှင်နေတယ်၊ချမ်းသာနေတယ်ဆို အဲခဏတာ ပျော်ရွှင်နေတဲ့ အချိန်လေးမှာ ကျေနပ်မှုကို ရနေတော့ ကျန်းမာမှုဆိုတာ ပေါ်လာတယ်။
(ခ)စိတ်ညစ်မှု နှင့် ဆင်းရဲမှုမှ ကျန်းမာမှု ပေါ်ပေါက်လာပုံ
ကိုယ်က စိတ်ညစ်နေတယ်၊ဆင်းရဲနေတယ်ဆို အဲခဏတာ စိတ်ညစ်စိတ်ဆင်းရဲနေတဲ့ အချိန်အတွင်းမှု အကောင်းဘက်ကို ဉီးတည်တွေးခြင်း၊ဉပေက္ခာပြုခြင်းဖြင့် စိတ်အားပေးသည့် ခွန်အားများရရှိလာသည့်အတွက် ကျေနပ်မှုကို ဦးတည်ပြီး လက်ပိုက်နေတော့လည်း ကျန်းမာမှုဆိုတာ ပေါ်လာပြန်တယ်။
နိဂုံးချုပ်
အမှန်တိုင်း ပြောရရင် မကောင်းတဲ့ အရာမှန်သမျှကို ကောင်းအောင် ပြုလုပ်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိတဲ့လူ ယနေ့ခေတ်မှာ အနည်းစုပဲရှိတယ်။ကိုယ့်အနေနဲ့ မကောင်းတာကို ခွန်အားအဖြစ်မွေး၊ကောင်းတာကိုလည်း ခွန်အားအဖြစ်မွေးနေမယ်ဆိုရင် ၁၀၀%သော ပြဿနာတွေကို ဖယ်နိုင်ပြီး နေ့စဉ်နေ့တိုင်းမှာ အဆင်ပြေမှုဆိုတာ ပေါ်လာလိမ့်မယ်။
အရာအားလုံးက ခဏတာပေမဲ့ သူ့တန်ဖိုးနဲ့သူရှိတယ်ဆိုတာ မှတ်ထားပေးပါ။သံယောဇဉ်ရဲ့ နှောင်ကြိုးအောက် မရောက်အောင် စွဲလမ်းသင့်တာထက် ပိုပြီးတော့ မစွဲလမ်းပါနဲ့။ဒီလိုပြောရခြင်းဟာ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ သင်တို့တစ်တွေအားလုံးဟာ သိကြပါတယ်။မသိတဲ့သူတွေက ငတုံးငအပေါ့နော်။
ကိုယ်စိတ်ဒုက္ခကင်းလွတ်ရာ ဘုံဌာနသို့ လျှောက်လှမ်းနိုင်ကြပါစေ။
ဂရုဝံသ
(၂၄.၀၆.၂၀၂၃.ဗုဒ္ဓဟူး)
✉️kaungkinhtet830@gmail.com
✉️kaungkinhtet010@gmail.com
✉️kaungkinh005@gmail.com
📞09441359730(MPT)
MENTAL HEALTH 